【超简单滑溜里脊片的家常做法】这道“超简单滑溜里脊片”是一道非常受欢迎的家常菜,口感滑嫩、味道鲜美,非常适合日常家庭制作。它不仅操作简单,而且食材常见,非常适合忙碌的上班族或厨房新手尝试。
下面是对这道菜的详细总结与步骤说明:
一、菜品简介
项目 | 内容 |
菜名 | 超简单滑溜里脊片 |
类型 | 家常菜 |
口感 | 滑嫩、鲜香 |
难度 | 简单 |
准备时间 | 10分钟 |
烹饪时间 | 15分钟 |
总耗时 | 25分钟 |
二、所需食材(2人份)
食材 | 用量 |
猪里脊肉 | 200克 |
青椒 | 1个(可选) |
红椒 | 1个(可选) |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
淀粉 | 1汤匙 |
盐 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
三、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 猪里脊洗净,切成薄片,放入碗中。加入1汤匙料酒、少许盐和白胡椒粉,抓匀腌制10分钟。 |
2 | 准备配料:青椒、红椒切丝,葱切段,姜蒜切末。 |
3 | 在腌好的里脊中加入1汤匙淀粉,拌匀,使每片肉都裹上一层薄薄的淀粉。 |
4 | 热锅凉油,油热后放入腌好的里脊片,中小火煎至两面微黄,盛出备用。 |
5 | 锅中留底油,放入姜蒜炒香,再加入青红椒翻炒几下。 |
6 | 加入煎好的里脊片,倒入1汤匙生抽,快速翻炒均匀。 |
7 | 最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅。 |
四、小贴士
- 里脊片要切得薄一些,这样更容易煎熟且口感更滑嫩。
- 煎里脊时不要用大火,以免外焦里生。
- 如果喜欢更滑爽的口感,可以在炒制前先用少量水淀粉勾芡。
五、总结
“超简单滑溜里脊片”不仅做法容易,而且营养丰富、味道鲜美,是家庭餐桌上的好选择。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道美味又健康的家常菜。适合搭配米饭食用,非常适合日常烹饪。
通过以上内容,你可以轻松在家复刻这道美味佳肴,享受健康又美味的饮食生活。