【电饼铛甜玉米饼的家常做法介绍】电饼铛甜玉米饼是一道简单又美味的家常小吃,尤其适合早餐或下午茶时间。它以新鲜的甜玉米为主要原料,搭配面粉、鸡蛋等食材,通过电饼铛煎制而成,口感香脆,营养丰富。下面将详细介绍这道甜玉米饼的制作方法和所需材料。
一、
电饼铛甜玉米饼的做法非常简单,只需要几种常见的食材即可完成。首先将甜玉米粒与面粉、鸡蛋混合成面糊,然后在电饼铛中加热煎熟。整个过程不到10分钟,既节省时间又健康可口。适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作早餐。
二、所需材料及用量(2人份)
食材 | 用量 |
新鲜甜玉米粒 | 1杯(约150克) |
中筋面粉 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶或清水 | 50毫升 |
白糖 | 15克 |
盐 | 1/4茶匙 |
植物油 | 适量(煎饼用) |
三、制作步骤
1. 准备玉米粒:将新鲜甜玉米粒剥下,放入碗中备用。
2. 调制面糊:在玉米粒中加入面粉、鸡蛋、白糖、盐和牛奶,搅拌均匀成稠状面糊。
3. 预热电饼铛:将电饼铛加热至中火,刷一层薄油防粘。
4. 煎制玉米饼:用勺子舀一勺面糊倒入电饼铛,摊平成圆形,盖上锅盖煎约3-5分钟,待底部金黄后翻面再煎1-2分钟。
5. 出锅装盘:煎好后取出,稍微冷却后即可食用。
四、小贴士
- 如果喜欢更酥脆的口感,可以在面糊中加入少许泡打粉。
- 玉米粒可以用冷冻玉米代替,但需提前解冻。
- 可根据个人口味添加芝士、肉松等配料增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出香喷喷的甜玉米饼了。不仅味道好,而且富含膳食纤维和维生素,是健康饮食的好选择。