妈妈教的炖汤的做法 🥣
发布时间：2025-03-24 14:16:10来源：
在生活中，一碗热腾腾的炖汤不仅能温暖胃，更能温暖心。今天就和大家分享一下妈妈教我的炖汤做法，简单又实用哦！🌟
首先，准备好食材：新鲜的鸡肉或排骨、红枣、枸杞、姜片、以及适量的盐。把这些材料清洗干净后，就可以开始炖煮了。把肉类放入锅中，加入足够的清水，水量要没过所有材料。大火烧开后撇去浮沫，这一步很重要，可以让汤更加清澈。接着，加入红枣和姜片，转小火慢慢炖煮。大约炖上一个半小时左右，肉质变得酥烂时，再加入枸杞和适量盐调味即可。⏳
这道炖汤不仅营养丰富，而且香气扑鼻，喝上一口仿佛回到了小时候妈妈陪伴的日子。❤️无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，它都是不错的选择。快来试试吧，为家人献上一份爱心满满的温暖炖汤！💖
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