🌟富含膳食纤维的南瓜小蛋糕🍰
发布时间：2025-03-24 22:30:34来源：
南瓜不仅仅是一种营养丰富的食材，还富含膳食纤维，对促进肠道健康大有裨益！今天就来教大家做一款简单又美味的南瓜小蛋糕，特别适合追求健康饮食的你！✨
首先准备所需材料：南瓜泥150g、低筋面粉100g、鸡蛋3个、细砂糖60g、橄榄油40ml和一小撮盐。将南瓜蒸熟后捣成泥备用。接着，分离蛋黄与蛋白，将蛋黄加入南瓜泥中搅拌均匀，再依次加入橄榄油和过筛后的低筋面粉，轻轻翻拌至无颗粒状态。与此同时，在另一个干净的容器中打发蛋白，分三次加入细砂糖，直至提起打蛋器时呈现小尖角即可。将打发好的蛋白霜分三次与南瓜面糊混合，动作要轻柔以免消泡。倒入模具后轻震几下排出大气泡，放入预热至170℃的烤箱中烘烤约25分钟。出炉后稍凉脱模，香甜软糯的南瓜小蛋糕就完成啦！🎃
这款蛋糕不仅颜值高，而且健康又美味，快来试试吧！🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
