红枣鸡肉汤怎么做 🥣🍗
发布时间：2025-04-04 07:34:05来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的红枣鸡肉汤无疑是最好的慰藉。不仅暖胃，还能补气养血，让身体充满活力！首先准备好食材：新鲜鸡腿肉、红枣、枸杞、姜片和适量盐。将鸡肉切块后用清水焯一下去血水，捞出备用。接着，在砂锅中加入足量清水，放入鸡肉、红枣和姜片，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。期间可以适当撇去浮沫，保持汤汁清澈。待鸡肉熟透后，加入枸杞继续炖5分钟，最后加盐调味即可。这道汤色泽红润，香气扑鼻，喝上一口，仿佛整个身心都被温暖包裹。红枣的甜香与鸡肉的鲜美完美融合，简单却令人回味无穷。无论是家庭聚餐还是日常养生，这道汤都是绝佳选择！🌟✨
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