✨红肠炒菠菜的做法 ✨
发布时间：2025-04-20 09:03:03来源：
🌟【开胃家常菜】红肠炒菠菜，简单又美味！首先准备好食材：新鲜菠菜一把、红肠一根、蒜末少许、盐适量。先把菠菜洗净切段，红肠切片备用。锅中加水烧开后，将菠菜焯水一分钟捞出沥干，这样既能去除草酸还能保持翠绿的颜色哦～接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入红肠翻炒至微卷。这时倒入焯好的菠菜，快速大火翻炒几下，撒上适量盐调味即可出锅！😋这道菜色香味俱全，红绿相间超级诱人，而且营养丰富，非常适合搭配米饭享用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能轻松搞定一盘美味健康的家常菜！🍴💕
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