在日常使用QQ的过程中，很多用户可能会发现自己的通讯录被自动同步到了QQ中，这虽然方便了添加好友，但有时也会带来一些隐私上的困扰。如果你希望关闭这个功能，不让自己的通讯录好友被自动添加到QQ中，可以按照以下步骤进行操作。

首先，打开手机上的QQ应用，进入主界面后点击右下角的“我”图标，进入个人中心页面。接着，在个人中心页面找到并点击“设置”选项，通常这是一个齿轮形状的图标。进入设置页面后，选择“隐私设置”，在这里你可以看到多个与隐私相关的选项。

在隐私设置中，寻找“联系人”或“通讯录”的相关选项。这里通常会有一个关于是否允许将通讯录好友自动添加到QQ中的开关。如果这个开关是开启状态，说明你的通讯录好友已经被自动导入到QQ中，你需要手动将其关闭。将这个开关滑动至关闭状态即可完成操作。

需要注意的是，不同版本的QQ界面可能会有所不同，具体的位置和名称可能会有所差异。如果你在设置中没有找到明确的“通讯录好友”选项，可以尝试查看是否有类似“自动添加好友”或者“同步通讯录”的功能，并将其关闭。

完成上述操作后，你的通讯录将不会再被自动同步到QQ中，这样既能保护你的隐私，也能避免不必要的麻烦。如果你已经有一些通过通讯录添加的好友，也可以在QQ的好友管理中手动删除这些好友。

总之，通过简单的几步操作，你就可以轻松地关闭QQ上的通讯录好友功能，享受更加安全和个性化的社交体验。希望这篇指南对你有所帮助！