【焖烩小肉丸做法步骤】焖烩小肉丸是一道简单又美味的家常菜,肉丸鲜嫩多汁,搭配浓郁的酱汁,非常适合搭配米饭食用。下面将详细列出制作这道菜的步骤,并以表格形式进行总结,便于读者快速掌握。
一、食材准备
食材 | 用量 |
猪肉末 | 300g |
鸡蛋 | 1个 |
葱花 | 1汤匙 |
姜末 | 1茶匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
水或高汤 | 500ml |
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 半个 |
青椒 | 1个 |
二、制作步骤
1. 准备肉馅:将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、葱花、姜末、生抽、老抽、料酒、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 制作肉丸:用手将肉馅搓成大小均匀的小肉丸,注意不要太大,以免煮不熟。
3. 焯水处理:锅中加水烧开,放入肉丸,用中小火煮至浮起后捞出,冲洗干净备用。
4. 炒香调料:热锅冷油,放入胡萝卜丁、土豆块和青椒片翻炒片刻。
5. 炖煮肉丸:加入焯好的肉丸,倒入水或高汤,大火烧开后转小火慢炖10-15分钟。
6. 调味收汁:根据口味调整盐和酱油的量,最后大火收汁至汤汁浓稠即可。
三、小贴士
- 肉丸可提前做好冷冻保存,使用时直接下锅即可。
- 若喜欢更丰富的口感,可加入香菇、豆腐等配菜。
- 焯水可以去除肉腥味,使肉丸更紧实。
四、总结表格
步骤 | 内容说明 |
1 | 准备肉馅并调味 |
2 | 搓成小肉丸 |
3 | 焯水去腥 |
4 | 炒香配菜 |
5 | 炖煮肉丸 |
6 | 调味收汁 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的焖烩小肉丸了。简单又营养,适合日常家庭餐桌。