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一个柚子的热量大概是多少常见参考

一个柚子的热量大概在100千卡到300千卡之间，常见中等个头、去掉外皮和果膜后的可食柚子肉约200克到300克，整体可参考这一范围。若仅按100
2026年10月15日 12:43:28

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