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用微波炉烤鸡腿的方法快速简易教程

微波炉烤鸡腿的关键在于腌制入味和分阶段加热，先用高火加热3分钟，翻面后再加热2分钟，最后根据鸡腿大小和微波炉功率调整时间，确保内部温
2026年09月05日 19:01:21

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