鸡蛋炒丝瓜
发布时间：2025-05-04 18:52:35来源：
标题：鸡蛋炒丝瓜
🌟 家常美味，简单又健康 🍴
今天给大家分享一道家常菜——鸡蛋炒丝瓜！这道菜色香味俱佳，做法也超级简单，特别适合忙碌的工作日。鸡蛋的嫩滑与丝瓜的清甜完美融合，每一口都是满满的幸福感。
🌿 准备食材
首先准备好新鲜的丝瓜一根和几个鸡蛋。将丝瓜削皮切片备用，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。再备上一些葱花和蒜末，用来提香增味。简单几步，就能开启一场味蕾之旅啦！
🍳 烹饪步骤
锅里倒油烧热后，先倒入蛋液快速翻炒至凝固成小块，盛出备用。接着用同一锅爆香葱蒜，放入丝瓜翻炒片刻，加入少许盐调味。最后把炒好的鸡蛋倒回锅中，与丝瓜一起翻炒均匀，让它们充分吸收彼此的味道。短短几分钟，一盘金黄翠绿的鸡蛋炒丝瓜就完成了！
🍴 享受美味
装盘时撒上一点点胡椒粉，不仅颜值在线，吃起来更是鲜嫩可口。这道菜低脂健康，营养均衡，非常适合搭配米饭食用。无论是老人还是孩子都会爱上它哦！😋✨
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