鼻子流血怎么止血 | 快速止鼻血的小妙招✨
发布时间：2025-05-07 00:12:27来源：
当鼻子流血时，很多人都会感到慌张，但其实只要采取正确的措施，就能快速止血哦！首先，保持冷静，坐直身体，头部微微前倾，这样可以防止血液流入喉咙引起不适。用拇指和食指轻轻捏住鼻翼两侧软骨部分，持续按压至少10分钟。期间不要频繁检查是否停止出血，以免影响凝血效果。
同时，可以用冰袋包裹毛巾敷在鼻梁上或者后颈部，冷敷有助于血管收缩，加快止血。如果家里有干净的棉球或纱布，也可以塞入鼻孔内帮助压迫止血。但切记不要用力过猛，避免损伤鼻腔黏膜。
如果鼻血持续超过20分钟仍未停止，或者经常反复发生，请尽快就医检查，排除潜在疾病。平时也要注意保持室内空气湿润，避免抠鼻子等行为，保护好脆弱的鼻腔哦！🩸💧
健康小贴士 应急处理 鼻出血
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