在使用苹果设备时，自动更新功能虽然可以确保系统保持最新状态，但有时可能会带来不便，比如占用网络流量或影响当前正在使用的应用。如果你希望手动控制更新的时间和方式，可以按照以下步骤来关闭自动更新功能。
首先，打开你的iPhone或iPad的“设置”应用。找到并点击“通用”选项，接着选择“软件更新”。在这里，你会看到一个开关按钮，用于控制自动下载和安装更新。如果这个开关是开启状态，系统会自动下载并安装最新的iOS版本。你可以将这个开关关闭，以停止自动更新。
此外，如果你想节省数据流量，还可以进一步调整自动下载设置。返回到“设置”主菜单，选择“iTunes Store与App Store”。在这里，你会看到一个名为“自动下载”的选项。关闭这个选项可以防止应用和更新文件在后台自动下载，从而帮助你更好地管理流量使用。
需要注意的是，关闭自动更新后，你需要定期检查是否有新的系统更新，并手动进行安装。这样可以避免错过重要的安全补丁和功能更新。同时，建议定期连接Wi-Fi网络，以便在需要时方便地进行更新操作。
通过以上方法，你可以更灵活地掌控自己的设备更新策略，平衡便利性和个人需求之间的关系。
