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羊肉韭菜大包怎么做

2025-10-20 00:37:56

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2025-10-20 00:37:56

羊肉韭菜大包怎么做】羊肉韭菜大包是一道经典的中式面点,外皮松软有弹性,内馅鲜香多汁,是很多人喜爱的早餐或主食选择。下面将从食材准备、制作步骤和注意事项等方面进行详细总结,并附上一份清晰的表格供参考。

一、食材准备

食材 用量(约10个)
中筋面粉 500克
温水 250毫升
羊肉末 300克
韭菜 200克
生姜 1小块(约10克)
葱花 30克
适量
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
香油 1汤匙
白胡椒粉 少许
食用油 适量(拌馅用)

二、制作步骤

1. 和面

将中筋面粉倒入盆中,加入温水(水温约35℃),边加边搅拌,揉成光滑的面团后醒发30分钟。

2. 处理馅料

- 羊肉末中加入盐、生抽、老抽、白胡椒粉、香油和食用油,搅拌均匀。

- 韭菜洗净切碎,生姜剁成末,葱花备用。

- 将韭菜、姜末、葱花加入羊肉馅中,搅拌均匀。

3. 擀皮与包制

- 面团搓成长条,切成小剂子(每个约40克)。

- 擀成中间厚边缘薄的圆皮。

- 取适量馅料放入皮中,对折捏紧边缘,捏出褶皱,形成包子形状。

4. 蒸制

- 包好的包子放入蒸笼中,盖上盖子,静置10分钟后开火。

- 大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。

三、注意事项

- 面团醒发时间要足够,这样包子皮才会更柔软。

- 韭菜容易出水,建议在包制前加入少量食用油拌匀,防止馅料太湿。

- 蒸制时水要一次性加足,避免中途加水影响口感。

- 若喜欢口感更丰富,可加入少许胡萝卜丝或香菇丁增加风味。

四、总结

羊肉韭菜大包不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常制作。通过合理的食材搭配和细致的制作步骤,可以轻松做出外皮松软、内馅多汁的美味包子。只要掌握好和面、调馅、包制和蒸制这几个关键环节,就能在家享受到地道的中式美食。

项目 内容说明
食材 羊肉、韭菜、面粉、调料等
步骤 和面 → 拌馅 → 包制 → 蒸制
注意事项 醒面、防馅水、蒸制技巧等
口感特点 外皮软、内馅香、鲜嫩多汁

如需调整口味或尝试不同馅料,可根据个人喜好进行替换,例如可用猪肉、牛肉或素馅代替羊肉,同样可以做出美味的包子。

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