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🌟南瓜紫米八宝饭的独特魅力✨

发布时间:2025-05-09 20:43:10来源:

有没有想过用南瓜和紫米打造一道既健康又美味的甜品呢?今天就来分享这道【南瓜紫米八宝饭】的做法!💛首先准备好南瓜、紫米、红枣、莲子等食材,每一种都充满了自然的香甜。先把紫米提前浸泡几个小时,这样更容易煮熟哦。接着将南瓜切块蒸熟,捣成泥备用。

然后开始煮紫米饭,把泡好的紫米加水一起煮至软糯。这个时候可以加入红枣、莲子等配料,让每一粒米都裹上甜蜜的味道。最后把蒸好的南瓜泥铺在碗底,再把煮好的紫米饭均匀地填入碗中,压实后倒扣在盘子里。瞧,那金黄与紫色交织的美丽色彩,简直让人垂涎欲滴!

这道南瓜紫米八宝饭不仅颜值在线,还营养丰富,绝对是家庭聚餐或朋友聚会时的亮点菜肴!🍴💕

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